2月の活動ご案内

「倫子塾」２月活動の御案内

月曜日　５，１２，１９，２６日。

＊毎月第２月曜日10:30~12:00  今月は12日です。

よみうりカルチャー荻窪

「梵字を書く」講座。

年末年始に掛けて、生徒の皆さんの素晴らしい「梵字作品展」を開催することが出来ました。

皆様ご協力をありがとうございました。

お陰様で、各方面から沢山のメッセージを戴き、好評でした。

日頃のお稽古の成果が出てよかったですね。

12日は、前回に続いて「梵字の字母表」説明書いてみましょう。

また進度に合わせて各自教科書を進めていきます。

＊毎月第3月曜日　19日「今更聞けない大人のペン習字」

　　　　　　　都合により、今月はお休みです。3月は致します。

＊毎月第４月曜日　26日　10:30~12:00

よみうりカルチャー荻窪

「古事記に親しむ」講座。１６４ページの続きを致します。

火曜日　６，１３，２０，２７日

6日　13:00　参議院会館B1　104番　「我が國語を愛する國民の會」川畑講師

　　　　　　　ご関心のある方はどうぞいらしてください。参加費500円。

　　　17:30　荻窪にてS先生と（私事）

＊毎月第２，４火曜日　13日　、27日　　整体の勉強会15:00~16:30（私事）

水曜日　７，１４，２１，２８日

＊毎月第２、４水曜日　よみうりカルチャー大宮　12:30~14:00

   癒しの呼吸法エクササイズ（丹田腹式呼吸法を基本とした）

＊21日　　毎月第３，５水曜日開講　　吉祥寺倫子塾本部教室　18:30~20:30

　古武道教室　木刀、その他持参のこと。詳細はお問い合わせください。参加費有料

＊28日　毎月第４水曜日開講　吉祥寺倫子塾本部教室　19:00~20:30

　　第36囘　「倫子塾で學ぶ　甦る美しい國語」講座。　

木曜日　１，８，１５，２２、日

＊８、２２日　毎月第２，４木曜日　よみうりカルチャー荻窪　15:20~16:50

   癒しの呼吸法エクササイズ（丹田腹式呼吸法を基本とする）

＊15日　第１衆議院会館　B1　６番　13:00~15:30

  村田春樹先生の「今更聞けない皇室の歴史」

ご関心のある方はどうぞいらしてください。参加費500円。

　＊17:00~19:00　憲政会館　竹島の日　村田春樹先生（ご興味の御御座います方はどうぞ）

　＊18:30~ 「正論の会」大手町サンケイホール３F（ご興味の御座います方はどうぞ）

金曜日　２，９，１６，２３日

＊2日　10:00荻窪（私事）

　17:30〜 　文語の苑　帝國ホテル（私事）

＊16日　毎月第３金曜日　よみうりカルチャー荻窪　10:30~12:00

　「パワースポットで元気」講座。

今回は現地研修の日です。10:00虎ノ門出口４より出て左へすぐ。

　虎ノ門金毘羅神宮集合。

午前7:00のニュース天気予報で雨の場合は教室で講義を行います。
＊カルチャー受講生以外の方は参加費が必要です。

＊11:30頃には虎ノ門界隈でランチ。ランチタイムは近隣のサラリーマンが押し寄せるところですので、早めに移動します。
＊休憩を挟んでお天気によってまた現地研修。向かいの播磨屋さんでテイータイム。お茶飲み放題（コーヒー、日本茶、紅茶にお茶菓子付き500円）など楽しい食べ歩きも計画しています。
万一お席がない場合は虎ノ門ヒルズ迄お散歩とお茶です。

＊23日　毎月第４金曜日　よみうりカルチャー大宮センター

　10:30~12:00  「古事記に親しむ」講座。

　13:00~14:30　「梵字を書く」講座。

☆只今２階右側の廊下で「梵字展」を開催中です。ご関心の御座います方はどうぞお立ち寄りください。

土曜日　３，１０，１７，２４日

＊毎週土曜日は「倫子塾」吉祥寺本部教室で「癒しの呼吸法エクササイズ」（丹田腹式呼吸法を基本とした本格的な健康法です。年齢、男女を問わず、受講されています）

＊9:45~10:20   専門家が場の浄化を致します。氣の存在を感じる瞑想法　無料です。

＊10:30~12:00  「倫子塾」の丹田腹式呼吸法　参加費2000円。

＊12:00~13:00　古武道教室　参加費無料です。

（13:00からお時間のある方は、今、友人が東急吉祥寺店「富山物産展」に出張してきていますので富山名物の黒ラーメンをご一緒しましょう。）

＜土曜日講座の良いところ＞

＊「倫子塾」の土曜講座はめったに受けられない貴重な講座と自負しています。

＊こころとからだの健康を維持して、快適な生活を送るには、五感を磨いてこころとからだを整えていくことが大切です。（調息・調身・調心）
そのためには先ずは、いい息をしましょう。

＊教室は朝一番に場の浄化をしていますから、安心して思い切り息ができます。
良い酸素を取り入れて、使ったものは吐き出します。

入れたままではなく排泄することが大事です。

それで「呼吸」というのですね。

＊心と肉体（身体）。緊張と弛緩。交感神経と副交感神経。バランスをとることが必要です。

日曜日　４，１１，１８，２５日

＊４、18日　毎月第１，３日曜日。戸塚教室。（男女共同参画横浜センター）

＊「癒しの呼吸法エクササイズ」13:15~14:45

＊11日　毎月第２日曜日　よみうりカルチャー錦糸町センター

　10:00~11:30 「梵字を書く」講座。

今月は以上です。

続きを読む

平成戊戌年（へいせいつちのえいぬどし）２０１８年のご挨拶

平成　戊戌年(つちのえ　いぬどし）　2018年

「倫子塾」の御挨拶

いつも当ブログをお訪ねくださいましてありがとうございます。

あらためまして

＊「倫子塾」は安田倫子を主宰として1985年８月に「教育研究室・てら」として活動を始めました。
その年の６月〜７月、第６回東京都洋上セミナーの指導員のひとりとして東京都の社会教育の一環で、高校生４００人を教師職員５４名が引率し、中国までの往復を新さくら丸で寝食を共にしながら日中友好の為の学習活動をする、という事前事後研修を含めて２か月近くの活動に参加しました。

その時の事後研修でわたくしが出来る事を考えました。

教えることを通して社会に貢献すること。

＊４２年間の非常勤講師生活ではありましたが、中学高校の「国語」「書道」の講座を担当し、「剣道部」「華道部」「女性学」のコーチとして実技を、
大学のカルチャー部門で「女性学」「丹田腹式呼吸法」などを担当致しました。

＊（注）「女性学」という講座は「ウーマンリブ」の教えではありません。その逆です。日本は昔から女性が大切にされてきた歴史のある国です。1980年代の西洋から来た「ウーマンリブ」に対抗する講座です。

着物着付け教授、ヒーラー、整体師、等の資格を取りました。

「こころとからだの相談室」としての講演活動も開始、東京都の公開講座、母親教室など御好評をいただいています。

＊それらの経験を活かして、学校を定年退職後は、
吉祥寺にオフィスを構え、「倫子塾」「ヒーリングオフイス・てら」を運営、活動を展開して現在に至っております。

主な活動状況

＊丹田腹式呼吸法を基本とした呼吸法エクササイズ（吉祥寺本部教室、よみうりカルチャー（荻窪、大宮）、戸塚フォーラム（男女共同参画センター横浜）。
原則として１講座９０分です。

参加申し込みは各司祭団体に直接お問い合わせください。

＊古事記に親しむ（よみうりカルチャー荻窪、大宮）毎月１回。

＊梵字を書く（よみうりカルチャー荻窪、大宮、錦糸町）毎月１回。

＊今更聞けない大人のペン習字（倫子塾吉祥寺本部教室）毎月１回、残席１名。

＊ヒーリング、整体（吉祥寺オフィス）完全予約制。（10:00~20:00)
1対１ではお受けしていません。施術者と女性には女性の、男性には男性の立会人の複数でお迎えいたします。（初回９０分、２回目以降６０分時間がかかります。）
ご希望により、施術を受けるご本人のご家族の方の付き添いもOKです。ご予約の時にその旨ご相談ください。

「倫子塾」1月の活動のお知らせ

「倫子塾」1月の活動のお知らせ

既にスケジュールカレンダーは更新済みですが、確認のために。

月曜日　８、１５、２２、２９日

第２月曜日（8日）10:30~12:00　よみうりカルチャー荻窪「梵字を書く」講座。

13:00~吉祥寺倫子塾本部オフイス

15日　10:30~よみうりカルチャー荻窪「梵字展片付け」

＊ご協力いただける方はいらしてください。また、いらしてくださった方は、御自分の作品をお持ちください都合で来られない方は、2月12日の講座の時まで、事務局受付に預かってもらいます。

22日（第４月曜日）10:30~12:00よみうりカルチャー荻窪「古事記に親しむ」講座。

12:20~14:30  予定有。

15:00~16:30吉祥寺オフイス。

火曜日　２，９，１６，２３，３０日

＊毎月第２，４火曜日15:00~16:30　予定有。

水曜日　３、１０、１７、２４、３１　日。

＊10,24日。　第２，４水曜日　12:30~14:00　よみうりカルチャー大宮
「癒しの呼吸エクササイズ」丹田腹式呼吸法をを基本として。
受講申し込みは、よみうりカルチャー大宮へお願いします。

＊17日、31日。
　毎月第３，５水曜日18:30~2-30  古武道教室。指導者、立会人二人。
　参加費3000円。

＊24日　毎月第４水曜日　「倫子塾で學ぶ　甦る美しい國語」講座開講19:00~20:30

　参加費3000円。

木曜日　４，１１，１８，２５日。

＊毎月第２，４木曜日　15:20~16:50  よみうりカルチャー荻窪

　　　　　　倫子塾の丹田腹式呼吸法

金曜日　５，１２，１９，２６日　

毎月第３金曜日　

＊19日　よみうりカルチャー荻窪　「パワースポットで元気」
　10:30~12:00  今回は教室で座学。

次回　2月16日は現地研修。詳細はお問い合わせください。現地10:00　集合。

毎月第4金曜日　よみうりカルチャー大宮

＊10:30~12:00 　「古事記に親しむ」
＊13:00~14:30  「梵字を書く」

毎月土曜日　6，13，20，27、日　倫子塾吉祥寺本部教室

丹田腹式呼吸法を基本とした呼吸法エクササイズ。気力の高まる呼吸法を中心に致します。

日曜日　７，１４，２１，２８日

毎月第２日曜日　よみうりカルチャー錦糸町　10:00~11:30

「梵字を書く」

毎月，３日曜日「戸塚教室」
　13:15~14:45 「癒しの呼吸エクササイズ」

毎月第１，３日曜日　１４、２１、２８日

年末年始の倫子塾の御案内

倫子塾、年末年始の武道稽古会のお知らせ

＊土曜日教室は２３日が最終日です。

＊２９、３０日と1月３日は、10:00~12:00 古武道の集中稽古。

　１０：００に吉祥寺教室前に集合。

一緒に稽古場に向かいます。場所は井之頭公園近く。

外で行いますので完全防寒着でいらしてください。トイレは近くにございます。
初めての方はお断りしています。

＊木刀、杖、水など携帯のこと。必要な方はホカロンなど。

＊参加費２０００円。（当日受付）

＊寒い時期です。人込みや電車の中などではマスク着用をお勧め致します。

＊新年は13日（土曜日）から平常通りのスケジュールです。

＊「倫子塾」と致しましては17日１９：００からの「倫子塾で學ぶ　甦る美しい國語」講座が本年最後の講座となります。

＊よみうりカルチャー荻窪は28日木曜日が年末最終教室となっております。